[Jéssícá Háírfíéld bécámé á Mástér Híkér íñ júst óñé ýéár bý cómplétíñg Tráíl Qúést, á prógrám thát réwárds ýóú fór híkíñg íñ Vírgíñíá Státé Párks. Ráthér tháñ híkíñg thóúgh, shé mádé ít hér góál tó tráíl rúñ át éách párk. Wé hávé íñtérvíéwéd Jéssícá tó gáíñ íñsíghts óñ hér éxpéríéñcé tráíl rúññíñg át Vírgíñíá Státé Párks. Réád óúr qúéstíóñs áñd hér áñswérs bélów.] 

[Jéss~ícá H~áírf~íéld~ ís pr~éséñ~téd h~ér Má~stér~ Híké~r cér~tífí~cáté~ át Pó~cáhó~ñtás~ Stát~é Pár~k bý P~árk R~áñgé~r Cáó~ílíñ~ñ Túr~ñér.] 

[Fírs~t óf á~ll, wh~ý díd~ ýóú d~écíd~é tó d~ó Trá~íl Qú~ést¿~] 

[Í stártéd thís jóúrñéý júst cómíñg óff óf óvér á ýéár óf tráíñíñg áñd fíñíshíñg áñ Íróñmáñ áñd áñ Últrá Máráthóñ. Áftér tákíñg á múch-ñéédéd rést péríód, Í fóúñd mýsélf búrñt óút óñ fóllówíñg súch á stríct tráíñíñg schédúlé áñd túrñéd tó thé tráíls tó júst rúñ. Áftér fállíñg íñ lóvé wíth tráíl rúññíñg át mý lócál státé párk (Pócáhóñtás Státé Párk), Í décídéd Í wáñtéd tó séé whát élsé Vírgíñíá Státé Párks hád tó óffér.]  

 
[Á trá~íl át~ Pócá~hóñt~ás St~áté P~árk.] 

[Béíñg áñ áll-ór-ñóthíñg pérsóñ, Í décídéd thát íf théré wás á qúést, Í wóúld cóñqúér ít. Théñ Í thóúght tó mýsélf, whý ñót dó ít áll íñ óñé ýéár¿ Át thé tímé, ít sééméd líké áñ éásý góál tó máké tó júst kéép mé íñ shápé, bút qúícklý ít bécámé só múch móré tháñ thát. Í thíñk thé Tráíl Qúést ís á fúñ wáý tó éñjóý évérýthíñg Vírgíñíá Státé Párks hávé tó óffér át áñý áñd áll fítñéss lévéls.]

[Bóñú~s: Whó~ dóés~ñ’t wá~ñt tó~ cóll~éct t~hé pí~ñs áñ~d gét~ á Más~tér H~íkér~ cért~ífíc~áté¿~]  

[Tráí~l Qúé~st ís~ á sél~f-pác~éd pr~ógrá~m thá~t wé d~ó ñót~ rúsh~ péóp~lé th~róúg~h. Bút~ ýóú í~mpré~ssív~élý v~ísít~éd ál~l Vír~gíñí~á Stá~té Pá~rks í~ñ thé~ Tráí~l Qúé~st pr~ógrá~m wít~híñ ó~ñé ýé~ár. Hó~w díd~ ýóú m~áñág~é áll~ thós~é pár~k vís~íts í~ñ 12 móñ~ths¿~]  

[Ít tóók á víllágé¡ Ás á phýsícál thérápíst ássístáñt, wífé áñd móthér, Í hád tó júgglé wórk, fámílý réspóñsíbílítíés, schóól áñd schédúlés. Í ám ñót kíddíñg whéñ Í sáý ít wás á téám éffórt. Mý húsbáñd, páréñts, fríéñds áñd cówórkérs áll pláýéd á húgé rólé íñ mákíñg thís góál póssíblé.]  

[Í stártéd Tráíl Qúést át Pócáhóñtás Státé Párk áñd théñ fróm théré wóúld táké dáý tríps ás óftéñ ás póssíblé tó thé ñéxt párk. Sómétímés Í wóúld hít twó tó thréé párks íñ óñé dáý dépéñdíñg óñ thé dístáñcé fróm hómé áñd thé róútés Í wáñtéd tó cómplété. Ít gót tríckíér thé fúrthér áwáý thé párks wéré. Sómétímés Í’d léávé thé hóúsé íñ thé éárlý mórñíñg áñd ñót gét hómé úñtíl áftér bédtímé, rélýíñg óñ mý húsbáñd áñd mý páréñts fór schóól dróp óff/píck úp áñd hóúséhóld réspóñsíbílítíés.]

[Jéss~ícá H~áírf~íéld~ hóld~s síg~ñ pró~údlý~ óñ bé~ñché~s át t~hé tó~p óf M~óllý~'s Kñ~ób, Hú~ñgrý~ Móth~ér St~áté P~árk.]

[Vísítíñg thé fárthést fróm hómé párks réqúíréd schédúlíñg fámílý vácátíóñs tó thé párks áñd súrróúñdíñg áréás — hóñéstlý thésé wéré sómé óf thé bést tríps fór mé.  Wátchíñg mý húsbáñd áñd sóñ (5-ýéárs-óld) éxplóré thé pláýgróúñds áñd swímmíñg áréás whílé Í wás óff rúññíñg mádé mý mómmý-héárt háppý. Kúdós tó Vírgíñíá Státé Párks fór ófféríñg sóméthíñg fór évérýóñé.] 

[Á phó~tó có~llág~é óf J~éssí~cá Há~írfí~éld'~s phó~tós á~t Húñ~grý M~óthé~r, Dóú~thát~ áñd H~óllí~dáý L~áké s~táté~ párk~s.] 

[Whát~ áré á~ cóúp~lé óf~ ýóúr~ fávó~ríté~ Vírg~íñíá~ Stát~é Pár~ks tó~ tráí~l rúñ~ át áñ~d whý~¿ Áñý~ spéc~ífíc~ tráí~ls ýó~ú réc~ómmé~ñd¿]

[Hóñéstlý, Í ábsólútélý lóvé évérý ñéw tráíl Í gét tó rúñ. Párt óf tráíl rúññíñg fór mé, ís thé ádvéñtúré óf éxplóríñg áñd ñévér trúlý kñówíñg whát’s úp áhéád. Thé ñíght béfóré mý tráíl rúñ, Í wóúld sít áñd máp óút á rúñ, úsúállý trýíñg tó máké ít á lóóp. Lóóp rúñs áré mý fávóríté bécáúsé Í gét tó séé móré tháñ óñ áñ óút áñd báck tráíl. Síñglé tráck tráíls áré álsó mý fávóríté týpé óf tráíl¡] 

[Ský Méádóws Státé Párk wás óñé óf mý fávóríté tráíl rúñs áñd párks óñ mý jóúrñéý. Thé úphíll stárt óñ thé Ñórth Rídgé Tráíl, wíth á cóññéctíóñ tó thé Áppáláchíáñ Tráíl (ÁT), páíréd wíth thé ámázíñg víéws áñd óvérlóóks álóñg Ámbássádór Whítéhóúsé Tráíl áñd Píédmóñt Óvérlóók Tráíl áré hárd tó béát [séé thís blóg fór á símílár róúté, wíth á ráñgér’s récómméñdátíóñs]. Í ráñ thís róúté át súñrísé óñ á crísp mórñíñg áñd ít wás bréáthtákíñg bóth phýsícállý áñd vísúállý. Áñýtímé Í hávé á cháñcé tó rúñ óñ thé ÁT, Í táké ít. Hów lúcký áré wé thát wé hávé státé párks thát cóññéct tó ít¿]  

[Á híg~hlíg~htéd~ róút~é óf ó~ñé óf~ Jéss~ícá'~s fáv~órít~é trá~íl rú~ñs át~ Ský M~éádó~ws St~áté P~árks~. Clíc~k óñ t~hé má~p fór~ thé f~úll P~DF, ór~ clíc~k hér~é fór~ móré~ tráí~l gúí~dáñc~é.]

[Gráýsóñ Híghláñds Státé Párk wás áñóthér fávóríté tó tráíl rúñ át. Í díd á ñíñé mílé óút áñd báck íñ thís párk, stártíñg át thé Mássíé Gáp párkíñg áréá, tákíñg thé Rhódódéñdróñ Tráíl tó Hórsé Tráíl Ñórth tó thé Áppáláchíáñ Tráíl áñd óñ tó thé súmmít óf Móúñt Rógérs (thé híghést péák íñ Vírgíñíá). Thé míx óf térráíñ áñd éléméñts íñ thís párk áré sécóñd tó ñóñé. Gráýsóñ Híghláñds ófférs róck scrámblés, vértícál áñd flát síñglé-tráck tráíls. [Ñóté: Gráýsóñ Híghláñds ís ñót ýóúr ávérágé párk, béfóré vísítíñg gúésts shóúld réád ímpórtáñt íñfórmátíóñ íñ thís blóg.]]

[Á víé~w fró~m Rhó~dódé~ñdró~ñ Trá~íl át~ Gráý~sóñ H~íghl~áñds~ Stát~é Pár~k.]

[Álsó~, Hóll~ídáý~ Láké~ Stát~é Pár~k hás~ á gré~át 6-mí~lé ló~óp ár~óúñd~ thé l~áké t~hát í~ñclú~dés r~ívér~ crós~síñg~s, híl~l/stá~ír cl~ímbí~ñg, br~ídgé~s áñd~ á dám~ crós~síñg~.]  

[Síñc~é ít’s~ mý hó~mé pá~rk th~át Í r~úñ óñ~ móst~ ófté~ñ, Í ál~só há~vé tó~ méñt~íóñ P~ócáh~óñtá~s Stá~té Pá~rk, wh~ích h~ás mó~ré th~áñ 90 mí~lés ó~f trá~íls. P~ócáh~óñtá~s’ trá~íls á~ré á t~ráíl~ rúññ~ér’s d~réám~¡ Á có~úplé~ óf mý~ fávó~ríté~s tó r~úñ th~éré á~ré Bé~ávér~ Láké~ áñd C~ó-óp t~ráíl~s.]  

[Whíc~h pár~k(s) mó~st sú~rprí~séd ý~óú wí~th hó~w múc~h ýóú~ líké~d ít á~ftér~ ýóú é~xpér~íéñc~éd ít~ íñ pé~rsóñ~¿]  

[Fálsé Cápé Státé Párk próbáblý súrpríséd mé thé móst. Thís dáý Í ráñ álmóst 14 mílés. Rúññíñg thróúgh Báck Báý Ñátíóñál Wíldlífé Réfúgé tó gét tó Fálsé Cápé wás béáútífúl. Théñ rúññíñg íñ Fálsé Cápé wás bréáthtákíñg. Thé sáñdý róáds áñd béách fróñt tráíl áré óñé óf á kíñd fór óúr státé. Thé béách wíldlífé áñd tráñqúílítý óf thé ócéáñ máké thís párk á pérféct rúññíñg déstíñátíóñ. P.S. Rúññíñg íñ thé sáñd ís bóth díffícúlt áñd vérý réwárdíñg. [Ñóté: Íf ýóú áré ñéw tó thís párk, pléásé réád thís blóg béfóré vísítíñg, ás théré áré úñíqúé áccéss réstríctíóñs dúé tó béíñg cóññéctéd tó thé ñátíóñál wíldlífé réfúgé.]]

[Fáls~é Cáp~é Stá~té Pá~rk's~ béác~hfró~ñt.]

[Át Stáúñtóñ Rívér Státé Párk Í wás órígíñállý óñlý pláññíñg tó rúñ thréé mílés, bút théñ, tó mý súrprísé, Í féll íñ lóvé wíth thís párk. Í éñdéd úp cóññéctíñg tráíls áñd mákíñg áñ 8-mílé lóóp. Whílé tráíl rúññíñg át Stáúñtóñ Rívér, Í sáw báld éáglés, thé rívér, thé láké, béáútífúl wóódéd séctíóñs áñd évéñ díd thé óbstáclés óñ thé fítñéss tráíl [móré óñ thé fítñéss tráíl héré]. Thís párk hás ít áll¡]  

[Bésí~dés p~hýsí~cál é~xérc~ísé, w~hát d~ó ýóú~ gét ó~út óf~ tráí~l rúñ~ñíñg~¿]  

[Fór mé, tráíl rúññíñg ís áñ éscápé, á cháñcé tó cómplétélý cléár mý míñd áñd cóññéct wíth ñátúré. Thé áñtícípátíóñ óf whát ís úp áhéád fílls mý sóúl wíth jóý. Wíth tráíl rúññíñg, évéñ íf ýóú rúñ thé sámé tráíl 30 tímés ít wíll ñévér lóók ór féél éxáctlý thé sámé. Thé féélíñg óf áccómplíshméñt whéñ Í fíñísh á tráíl rúñ ís líké ñó óthér féélíñg.]  

[Twó r~úññé~rs át~ Léés~ýlvá~ñíá S~táté~ Párk~ dúrí~ñg pé~ák fá~ll fó~líág~é.] 

[Íñ thé wóóds, pácé dóésñ’t máttér tó mé, áll thé métrícs áñd góáls fádé áwáý áñd mý légs júst rúñ, théý júst rúñ fór thé lóvé óf thé ádvéñtúré. Whéñ théý cáñ’t rúñ, théý júst móvé fórwárd óñé stép át á tímé whílé áll mý óthér séñsés táké íñ thé ámázíñg súrróúñdíñgs. Tráíl rúññíñg ís mý háppý plácé, thé plácé Í féél thé móst át péácé áñd álívé.] 

[Fíñá~llý, t~hé st~áté p~árk s~táff~, tráí~l rúñ~ñíñg~ cómm~úñít~ý áñd~ thé h~íkér~s ýóú~ méét~ álóñ~g thé~ wáý á~ré ál~l ámá~zíñg~, vérý~ éñcó~úrág~íñg á~ñd íñ~clús~ívé. T~héré~ ís ñó~ júdg~méñt~ óñ Ví~rgíñ~íá St~áté P~árks~ tráí~ls, jú~st év~érýó~ñé éñ~jóýí~ñg th~é pár~k íñ t~héír~ wáý.] 

---

[Á bíg~ tháñ~k ýóú~ tó Jé~ssíc~á Háí~rfíé~ld fó~r shá~ríñg~ hér T~ráíl~ Qúés~t éxp~éríé~ñcé ó~f trá~íl rú~ññíñ~g thr~óúgh~ Vírg~íñíá~ Stát~é Pár~ks¡]

[Ýóú c~áñ fí~ñd hé~r shá~ríñg~ hér t~ráíl~ rúññ~íñg j~óúrñ~éý óñ~ Íñst~ágrá~m át @t~ráíl~.rúññ~íñg.m~érmá~íd.]

[Áré ý~óú pá~rtíc~ípát~íñg í~ñ Trá~íl Qú~ést¿~ Úsé #T~ráíl~Qúés~t whé~ñ pós~tíñg~ óñ só~cíál~ médí~á áñd~ tág @v~ástá~tépá~rks s~ó wé c~áñ sé~é ýóú~r jóú~rñéý~, tóó¡~]